Desværre vægten går den forkerte vej. Der er kun fem dage tilbage til mit andet delmål, og jeg har tabt kun 1 kg. Der er 3 overflødige kilo som føles umulige at skille sig af med. Jeg spiser stort set som jeg burde, jeg får omkring de 1200 kcal om dagen som jeg anbefalles at indtage, jeg går mine ture, så hvad sker der?
Men der er ikke andet at gøre end at bide i det sure æble og fortsætte.
Jeg tror at jeg ved hvad jeg skal, jeg skal vende tilbage til den kost jeg tabte mig så fint på tidligere. Det vil sige ud med brød og ost, og ind med æg. Men i dag har jeg masser af fedt forbrednings suppe, som skal spises, hvis det kan lade sig at gøre, for jeg er bange for at den er virkelig spicy. Jeg kan godt lide hot mad
med masser stærke sager som chili, sennep, peberod, men det kan blive for meget også. I aftes tog jeg bare en lille smule smags prøve af suppen, og jeg tror at jeg har vist overskredet grænsen for hvor meget chili der skulle ind i suppen. Må vi se om suppen kan hjælpe at forbrænde fedtet.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar