Mit formål med bloggen er at blive sund og slank igen. Jeg har fået en idé at hvis jeg fortæller åbent og ærligt til hele verden om, at jeg har besluttet mig for at tabe alle overflødige kilo, så vil det være nemmere at holde fast i beslutningen, og ikke kun tabe sig, men også ændre mine spisevaner for altid.







torsdag den 24. februar 2011

Min agurke salat

Her kommer opskrift på min agurke salat,
som smager dejligt bl.a. til falafel.

Ingredienser:                                             
1-2 dl græsk yoghurt 10%
ca. 1/2 agurk
1 fed hvidløg
salt
 
Fremgangsmåde:
Riv agurken og vrid så meget vædde du kan.
Når jeg har alligevel rivejernet fremme river jeg
hvidløgs fed herpå også.
Hæld yoghurten op i en skål og bland agurk
og hvidløg i. Smag til med salt. Rør godt rund,
overdæk og stil i køleskabet, ca. 1 time.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar